Według Atlasu Diabetologicznego Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej na koniec 2021 roku liczba Ukraińców chorych na cukrzycę osiągnęła ponad 2,3 miliona.
Wczesne wykrycie choroby i zapobieganie jej może znacznie zmniejszyć te liczby, ponieważ w zależności od rodzaju cukrzycy można ją leczyć lub kontrolować. Jakie objawy wskazują na chorobę – w dalszej części artykułu.
Cukrzyca: na co zwrócić uwagę
Charakterystycznymi objawami cukrzycy są nadmierne pragnienie i częste oddawanie moczu. Dzieje się tak na skutek zwiększonego poziomu glukozy we krwi – organizm potrzebuje i przetwarza więcej płynów. Często osoba przyzwyczaja się do tych objawów, ignorując te i inne sygnały ciała. Warto zwrócić uwagę na dodatkowe objawy, które mogą pojawić się przed typowymi objawami i wskazywać na stan przedcukrzycowy.
Zmniejszenie ostrości wzroku
We wczesnych stadiach cukrzycy soczewka oka nie może dobrze skupiać wzroku na przedmiotach ze względu na wysoki poziom glukozy we krwi. Występuje niewyraźne widzenie, obiekty stają się niewyraźne, przyćmione. W przypadku długotrwałej choroby naczynia krwionośne w tylnej części gałki ocznej ulegają uszkodzeniu, co może prowadzić do zaćmy, jaskry, a w ciężkich przypadkach - do ślepoty.
Przewlekła infekcja grzybicza
Jednym z zwiastunów cukrzycy jest częste występowanie infekcji grzybiczych. Zwiększony poziom glukozy i obniżona odporność przyczyniają się do reprodukcji środowiska drożdży. Najczęstszym typem infekcji grzybiczej jest kandydoza, zdarzają się także infekcje dróg moczowych i skóry. Często człowiek samodzielnie leczy te choroby latami, nie zdając sobie sprawy, że jest to oznaka początkowej cukrzycy i warto przede wszystkim skonsultować się z endokrynologiem lub terapeutą.
Nagła zmiana nastroju
Osłabienie, drażliwość lub bierność — częste wahania nastroju w cukrzycy są spowodowane wpływem glukozy na aktywność umysłową. Osoba nie jest w stanie kontrolować swoich emocji, czuje się głównie źle z powodu upośledzonej elastyczności naczyń mózgowych. Centralny układ nerwowy stale „reaguje” na nadmiar cukru w organizmie i szybko ulega wyczerpaniu.
Rany, które długo się goją
Opóźnione gojenie się ran jest charakterystyczną cechą wysokiego poziomu glukozy we krwi. Wszelkie uszkodzenia skóry są nie tylko trudne w leczeniu, ale często towarzyszą im infekcje. Dotyczy to zwłaszcza ran na kończynach. Ciężkie postacie cukrzycy charakteryzują się przewlekłymi owrzodzeniami głębokich tkanek stopy.
Ciemne plamy na skórze
W przypadku cukrzycy na skórze szyi, pod pachami, łokciami i kolanami pojawiają się ciemne plamy – skóra jest szorstka. Takie zmiany w kolorze i strukturze skóry są oznaką insulinooporności. Z biegiem czasu obszary te stają się szorstkie, łuszczące się i swędzące. Na dłoniach i podeszwach pojawiają się modzele i pęknięcia.
Zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego (GI)
Nadmiar cukru we krwi wpływa na proces trawienia pokarmu, powodując nudności, zaparcia lub rozstrój żołądka. Częste objawy zaburzeń żołądkowo-jelitowych mogą świadczyć o stanie przedcukrzycowym – warto zbadać i zidentyfikować przyczynę takiej reakcji organizmu.
Utrata wagi
Nagła utrata masy ciała bez zmiany zwykłej diety lub schematu ćwiczeń może być oznaką cukrzycy. Zwłaszcza jeśli towarzyszy mu ciągłe lub częste uczucie głodu. Cukier przeznaczony na energię nie jest wchłaniany i jest wydalany z moczem z organizmu. Zamiast tego spalana jest masa mięśniowa i tkanka tłuszczowa, aby przywrócić siłę. Proces ten może z czasem spowodować znaczne szkody dla zdrowia ludzkiego.
Wypadanie włosów i wysypka na twarzy
Oznaką nadmiaru glukozy we krwi u kobiet jest zarost. Dzieje się tak na skutek zwiększonego poziomu męskich hormonów w komórkach. Trądzik może również wystąpić, zwłaszcza w okresie dojrzewania.
Narośla na skórze
Brodawki i brodawki pojawiające się na skórze i błonach śluzowych mogą wskazywać na insulinooporność organizmu. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli z czasem się one nasilają i zmieniają lub pojawiają się nowe.
Zaburzenia sfery seksualnej
Najczęstszym powikłaniem cukrzycy są zaburzenia seksualne. Występuje u około połowy chorych mężczyzn i jednej trzeciej kobiet. Charakteryzuje się naruszeniem wytrysku, bolesnymi odczuciami podczas stosunku płciowego. Zapalenie spowodowane nadmiarem glukozy wpływa na część mózgu odpowiedzialną za podniecenie seksualne. Występowanie różnego rodzaju zaburzeń w tym obszarze może być także spowodowane zaburzeniami hormonalnymi: niskim poziomem testosteronu u mężczyzn, wysokim poziomem u kobiet oraz brakiem insuliny.
Na te objawy powinny szczególnie zwracać uwagę osoby, u których u bliskich zdiagnozowano tę chorobę. Wczesne wykrycie choroby pozwoli na dobranie właściwej diety, uzupełnienie niezbędnych witamin i minerałów oraz prowadzenie zdrowszego trybu życia.
W przypadku cukrzycy typu I możliwe jest wyrównanie poziomu glukozy w organizmie poprzez podanie odpowiedniej dawki insuliny lub wybór innego rodzaju leczenia. Cukrzyca typu II wymaga bardziej uważnego podejścia do organizmu – dostosowania reżimu snu, zmniejszenia poziomu stresu i zmiany nawyków żywieniowych. Zdrowy tryb życia pomoże pozbyć się niepożądanych objawów i konsekwencji choroby. Terminowe badanie i profilaktyka pozwolą zatrzymać rozwój cukrzycy na wczesnym etapie.
